lunedì 24 giugno 2013

Caponata di melanzane [Difficoltà :  bassa]



Ingredienti [per 4 persone]
- 3 melanzane
500 gr. di sedano
50 gr. di capperi
- 100 gr. di olive snocciolate
- 1 cipolla 
- 6 cucchiai di passata di pomodoro 
- olio extra vergine di oliva
- 1 cucchiaio di aceto
- 1 cucchiaio di zucchero
- sale quanto basta


In poca acqua fate bollire il sedano tagliato a pezzettini.
Tagliate a pezzi anche le melanzane e fatele soffriggere con l'olio extra vergine di oliva.
A parte, fate soffriggere la cipolla tritata, quindi aggiungete il passato di pomodoro; lasciate cuocere fino a che il sugo risulti leggermente ristretto. 
A questo punto, unite alla padella anche il sedano, le melanzane, i capperi e le olive; regolate di sale.
Lasciate cuocere il tutto a fuoco lento aggiungendo, se necessario, l'acqua di cottura del sedano.
Prima di togliere dal fuoco, insaporite la preparazione con lo zucchero e l'aceto mescolando per amalgamare bene i sapori.
Togliete dal fuoco e fate freddare la caponata prima di servirla.

1 commento:

  1. hai mai provato ad aggiungerci un po' di budino alla fragola??

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